Träning med Mr James Safari

Igår tränade jag och James, självklart var vi på hans jobb och tränade. Har ju för ca två veckor sedan klippt ett års kort där. James som är så dum och vet att jag väger närmare 110 kilo och har inte tränat på 2 år. Shit vad jobbigt det var. Jag var nära på att spy hälften av tränings passet som hette Back2Basic. 10 olika stationer med jobbigt träning. Men nu i efterhand är det ganska skönt och veta att man ska köra på ett tag och må bättre.




Imorgon blir det att köra kondition. Märkte igår att jag ska nog fan i med sluta röka